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5、云南避免不良习惯减少对电子设备的依赖，特别是睡前一小时内尽量不使用手机、电脑和电视等，避免越玩越兴奋影响睡眠。

新华社北京7月23日电政协第十四届全国委员会常务委员会第八次会议23日上午在京开幕，镇雄专题传达学习贯彻中共二十届三中全会精神。人民政协要自觉把思想和行动统一到习近平总书记关于全面深化改革的一系列新思想、山体新观点、山体新论断上来，统一到中共二十届三中全会精神上来，统一到中共中央关于改革重大决策部署上来，为进一步全面深化改革、推进中国式现代化贡献智慧和力量。

蔡奇表示，滑坡全会《决定》锚定2035年基本实现社会主义现代化的目标，滑坡重点部署未来5年的重大改革举措，既是中共十八届三中全会以来全面深化改革的实践续篇，也是新时代新征程推进中国式现代化的时代新篇。救援进入开幕会还听取了政协第十四届全国委员会主席会议关于全国政协2024年上半年工作情况的报告。习近平总书记在全会上发表重要讲话，云南深刻阐述了进一步全面深化改革、推进中国式现代化的重大意义、总体要求、重要举措、根本保证等重大问题。

要吃透改革要求，镇雄加强组织领导，坚持整体推进，鼓励探索创新，务求取得实效。中共中央政治局常委、山体全国政协主席王沪宁主持开幕会。

王沪宁在主持讲话中表示，滑坡中共二十届三中全会是在以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业的关键时期召开的一次十分重要的会议。

全会通过的《中共中央关于进一步全面深化改革、救援进入推进中国式现代化的决定》是新时代新征程上推动全面深化改革向广度和深度进军的总动员、救援进入总部署。今年夏粮又获得了丰收，云南夏粮增产72.5亿斤，达到2995.6亿斤，再创历史新高。

他透露，镇雄今年夏粮又获得了丰收，夏粮增产72.5亿斤，达到2995.6亿斤，再创历史新高。山体农业农村部党组书记韩俊在会上介绍了三农领域高质量进展有关情况。

韩俊介绍，滑坡我国粮食产量连续9年稳定在1.3万亿斤以上，去年达到13908亿斤，人均粮食占有量493公斤。韩俊表示，救援进入这几年下功夫抓大豆生产，大豆自给率两年提高了近4个百分点